nagvalizm.ru

Телепередачи
21.10.2014, 06:01

Булочки из кукурузной муки рецепт

Салат просто готовится. На вкус очень приятный. Хрустящие сочные овощи и мягкие плотные кусочки курицы. Салат сытный, но малокалорийный. Особенно хорошо этот салат идёт

Салаты из белокочанной капусты и огурцов

Закуски Просмотров: 943 Комментариев: 27

Салат просто готовится. На вкус очень приятный. Хрустящие сочные овощи и мягкие плотные кусочки курицы.
Салат сытный, но малокалорийный.
Особенно хорошо этот салат идёт во время осенней депрессии и зимнего авитаминоза.

салат из капусты, огурца и курицы

Из разговоров в чате:
Муж: - Ну, что купить в магазине?
Жена: - Из еды? Возьми курку, сметанку, овощи и средство для мытья унитазов.
Муж: - Я не буду есть средство для мытья унитазов!
Жена: - А со сметанкой?

СОСТАВ

250г пекинской капусты, 1 крупный огурец (200г), 0,5 запеченной куриной грудки (200г), 200г сметаны, соль

Заранее запечь и остудить куриную грудку.
От кочана пекинской капусты отрезать верние две трети.
Нижнюю часть использовать в других блюдах.
Верхнюю часть нарезать крупными кадратами.


салат из капусты, огурца и курицы

Огурец нарезать кубиками.


салат из капусты, огурца и курицы

Куриную грудку также нарезать кубиками.


салат из капусты, огурца и курицы

Всё смешать, заправить сметаной и посолить по вкусу.


салат из капусты, огурца и курицы

При желании в салат можно добавить зелень и/или измельчённый маленький зубчик чеснока.

посмотреть калорийность»

Также можно посмотреть:


рецепт опубликован 21 ноября 2012г





Источник: http://www.good-cook.ru/salat/salat_240.shtml

Салаты из белокочанной капусты и огурцов